Avec le soutien de :

Activités physiques et sportives adaptées à la préservation
d'un bon état de santé en prévention primaire

Cette formation se compose de 2 jours consécutifs en présentiel, se termine par la vérification des acquis par QCM et récompensée par une attestation de formation.

Public : bénévoles et professionnels

Durée: 15 heures

Participation financière : 80 € par participant

Programme

• Jour 1 :
  - Evolution de notre société et risques à long terme: déterminants de la santé/Prévention primaire
  - Définition de la sédentarité et test de sédentarité de Ricci Gagnon
  - Présentation des études
  - Ateliers pratiques selon les différents publics:
  Comprendre la progressivité et l'aggravation cumulative des facteurs de risque
  Les changements corporels liés à l'âge
  La sécurisation des pratiques

• Jour 2 :
  - Communiquer auprès des publics pour les rendre acteurs
  - Ateliers pratiques:
  Spécificité de l'estime de soi
  Une pratique d'activité physique pour tous mais adaptée à chacun
  - Présentation du carnet de suivi Sport Santé (DRJSCS de Bretagne-ARS-CROS Bretagne)
  - Autoévaluation et tests

Pour aller plus loin : réseau, outils pratiques, formations... 

Evaluation de la formation

Pas de dates de formation prévues en 2023 pour cette formation.

Devis sur demande.